سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS)، مرگی بدون دلیل مشخص است که معمولا هنگام خواب در نوزادان به ظاهر سالم کمتر از یک سال رخ میدهد.
این عارضه گاهی اوقات به عنوان مرگ گهوارهای نیز شناخته میشود؛ زیرا نوزادان اغلب در تخت و گهواره خود میمیرند.
با این حال که این عارضه ناشناخته است؛ اما اینگونه تصور میشود که مشکل به بخشی از مغز که تنفس و خواب را کنترل میکند، مرتبط است.
علاوه بر این محققان متوجه مواردی شدهاند که ممکن است نوزادان در معرض خطر در خصوص ابتلا به این عارضه قرار دهد.
خوشبختانه چندین راهکار در نظر گرفته شده که میتوانید برای جلوگیری از این عارضه در نظر داشته باشید.
معمولا عوامل محیطی فیزیکی و خواب میتواند افراد به این عارضه مبتلا کند. این عوامل از کودکی به کودک دیگر متفاوت است.
برخی از نوزادان با مشکلاتی متولد میشوند که احتمال این عارضه را افزایش میدهد. در بسیاری از این نوزادان بخشی از مغز که تنفس و خواب را کنترل میکند به اندازه کافی بالغ نشده است تا عملکرد درستی داشته باشد.
وزن کم نوزاد هنگام تولد به دنبال زایمان زودرس یا چند قلویی رخ میدهد، بیشتر مغز نوزاد در حال تکامل است و کنترل بر فرآیندهای خودکار مانند تنفس و ضربان قلب کمتر میشود.
بسیاری از نوزادانی که به دلیل سندرم مرگ ناگهانی نوزادان جان خود را از دست دادهاند، نتیجه بررسیها اینگونه بوده است که اخیرا دچار سرماخوردگی شدهاند و به همین جهت مشکلات تنفسی را تجربه کردند.
موارد موجود در تخت نوزاد و وضعیت خواب او ممکن است منجر به مشکلات جسمی شود و خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش دهد، بهطور مثال این موارد دخیل هستند:
نوزادانی که در این حالت برای خوابیدن قرار میگیرند، تنفس مشکلتری نسبت به نوزادانی که به پشت میخوابند، خواهند داشت.
دراز کشیدن روی یک تخت خواب نرم یا یک تشک نرم راه هوایی و تنفس نوزاد را مسدود میکند.
در حالی که خوابیدن نوزاد همراه با والدین احتمال سندرم ناگهانی مرگ نوزاد را کاهش میدهد؛ اما اگر نوزاد تخت مشترک با والدین، خواهر یا برادر یا حیوانات خانگی داشته باشد، این خطر بیشتر خواهد شد.
گرم بودن بیش از حد هنگام خواب خطر این عارضه را افزایش میدهد.
اگرچه سندرم مرگ ناگهانی میتواند هر نوزادی را مبتلا کند؛ اما محققان چندین عامل را شناسایی کردهاند که ممکن است خطر ابتلا به این مشکل را افزایش دهد:
احتمال سندرم مرگ ناگهانی نوزادان پسر بیشتر از دختران است.
نوزادان بین ماههای دوم و چهارم زندگی بیشترین میزان آسیبپذیری را دارند.
در خانواده نوزادانی که خواهر و برادر یا اقوامی مانند دختر یا پسر عمو به دلیل سندرم مرگ ناگهانی نوزاد فوت کردهاند، احتمال ایجاد چنین مشکلی در آن نوزاد نیز وجود خواهد داشت.
نوزادانی که با افراد سیگاری زندگی میکنند، بیشتر در معرض خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد قرار دارند.
تولد زودهنگام نوزاد و همچنین وزن کم هنگام تولد احتمال خطر چنین مشکلی را افزایش میدهد.
در طی بارداری نیز مادر ممکن است بر افزایش احتمال خطر این عارضه تاثیرگذار باشد، این موارد به شرح زیر است:
هیچ راه مطمئن و مشخصی برای جلوگیری از این عارضه وجود ندارد؛ اما با دقت به برخی از نکات میتوان احتمال این عارضه را کاهش داد:
توصیه میشود طی سالهای اولیه برای جلوگیری از مرگ نوزاد او را به پشت بخوابانید. زمانی که کودکتان بیدار است یا میتواند غلت بزند، دیگر نیازی نیست تنها به این حالت کودک خود را بخوابانید.
از یک تشک سفت استفاده کنید و از قرار دادن کودک روی لحاف ضخیم خودداری کنید. همچنین بالشها، اسباببازی یا عروسک را در تخت نوزاد نگذارید. اگر این موارد به صورت کودک فشار بیاورد، در تنفس اختلال ایجاد خواهد شد.
برای گرم نگه داشتن کودک خود باید از لباس مناسبی استفاده کنید که دیگر نیاز به پوشاندن لباس بیشتری نداشته باشد. همچنین نباید سر کودک خود را نیز بپوشانید.
در حالت ایدهآل طی یک سال اول زندگی کودک باید در اتاق شما بخوابد؛ اما باید به در تخت طراحی شده برای نوزاد گذاشته شود. به این نکته توجه داشته باشید که تخت بزرگسالان برای نوزادان ایمن نیست.
شیردهی به مدت شش ماه خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش میدهد.
مکیدن پستانک بدون بند هنگام خواب احتمال این عارضه را کاهش میدهد. اگر کودک شما علاقهای به گرفتن پستانک ندارد، او را مجبور به استفاده از پستانک نکنید، زمان دیگری مجدد امتحان کنید.
نظرات کاربران